盈缩:指寿夭。养怡:保持身心和乐。永年:长寿。
人的寿命期限,不全由天意安排;保持身心和乐,就可以健康长寿。指养生主要取决于自身。这句话出自曹操的《龟虽寿》,体现了辩证的思维,即尊重自然规律:人的生命总会结束,在有限的生命里,要充分发挥主观能动性,积极进取。
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